Neo-mamme (3-12 mesi)
Gruppo
Online
Yoga Post Parto
Percorso yoga dolce per il recupero post-parto. Esercizi mirati per il pavimento pelvico, postura, respirazione e benessere emotivo delle neo-mamme.
Benefici
Recupero pavimento pelvico
Riallineamento posturale
Gestione della stanchezza
Supporto emotivo nel nuovo ruolo
Durata
50 minuti
Prezzo
Pacchetto 8 lezioni: CHF 160
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Prezzo
Pacchetto 8 lezioni: CHF 160
Online via Zoom/Meet
50 minuti a lezione
Neo-mamme (3-12 mesi)
