10-13 anni
Gruppo
In Presenza
Yoga Adolescenti
Un percorso pensato per pre-adolescenti e adolescenti, per imparare a gestire lo stress, migliorare la concentrazione e sviluppare una relazione positiva con il proprio corpo.
Benefici
Gestione dello stress scolastico
Miglioramento dell'autostima
Consapevolezza del corpo in trasformazione
Tecniche di rilassamento per la vita quotidiana
Durata
60 minuti
Prezzo
Lezione singola: CHF 25 | Pacchetto 8 lezioni: CHF 180
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Prezzo
Lezione singola: CHF 25 | Pacchetto 8 lezioni: CHF 180
In presenza in Ticino
60 minuti a lezione
10-13 anni
