Yoga e giracolore per adolescenti

Un’esperienza all’aperto pensata per adolescenti, per ritagliarsi uno spazio di calma, espressione e benessere immersi nella natura.

La prima parte sarà dedicata a una lezione di yoga all’aperto, a contatto con l’ambiente naturale. Attraverso movimento, respirazione e momenti di rilassamento, i ragazzi saranno accompagnati in una pratica semplice e accessibile, pensata per favorire ascolto, concentrazione e riduzione dello stress.

Nella seconda parte, i partecipanti potranno sperimentare l’uso dei colori attraverso il giracolore, lasciando spazio alla creatività e all’espressione personale. Ogni adolescente realizzerà alcune opere uniche, da portare a casa come ricordo dell’esperienza.

Un’occasione per rallentare, staccare dalla routine e vivere un momento diverso, che unisce movimento, natura e creatività in un clima sereno e accogliente.