Lezioni private online

Offro lezioni private di yoga pensate per bambini e famiglie, create su misura in base all’età, ai bisogni e agli obiettivi di ciascuno. Un’occasione per rallentare, muoversi in modo consapevole e vivere un momento di benessere in un ambiente sereno e accogliente.

Lezioni per bambini e adolescenti

Le lezioni individuali permettono di accompagnare il bambino in modo più attento e personalizzato. Attraverso movimento, gioco, respirazione e momenti di calma, il bambino può sviluppare maggiore consapevolezza corporea, gestione delle emozioni e fiducia in sé, rispettando i propri tempi.

Le lezioni possono essere utili per:

• favorire calma e rilassamento
• sostenere la gestione delle emozioni
• migliorare attenzione e concentrazione
• accompagnare momenti di cambiamento o difficoltà
• offrire uno spazio di benessere e ascolto

Lezioni per famiglie

Le lezioni di yoga in famiglia sono pensate per creare momenti di connessione e condivisione tra genitori e figli. Attraverso attività semplici e coinvolgenti, il movimento e il gioco diventano strumenti per rafforzare il legame e vivere un tempo di qualità insieme.

Un’occasione per:

• rallentare insieme
• rafforzare la relazione genitore-bambino
• condividere momenti di calma e gioco
• creare ricordi significativi

Modalità

È possibile scegliere:

• lezioni singole
• pacchetti di incontri personalizzati
• percorsi tematici (animali, stagioni, respiro, calma, emozioni, connessione, ecc.)

Le lezioni si svolgono online.

Un’esperienza pensata per accompagnare bambini e famiglie in un percorso di benessere, ascolto e crescita, attraverso il corpo, il respiro e la relazione. 

Le lezioni private, sia online che a domicilio, sono riconosciute dalla cassa malati (assicurazioni complementari), in base alla copertura individuale. Si consiglia di verificare con la propria assicurazione le modalità di rimborso.

Scrivimi per maggiori informazioni sulle lezioni private e raccontami le tue esigenze: insieme possiamo individuare il percorso più adatto a te.